Blog
Anmeldelse af Dirtea Mushroom Tea
Dirtea er Storbritanniens go-tosvampe te, kaffe og varm chokolade mærke. Deres svampepulvere kommer kun fra økologiske svampefarme af højeste kvalitet, der bruger en dobbelt ekstraktionsproces for maksimal friskhed.
Chaga kan styrke immuniteten og give et energiboost naturligt, mens løvens manke svampepulver længe har været anerkendt for at fremme kognitiv funktion og fordøjelsesvelvære.
Chaga svamp
Chaga (Inonotus obliquus) er en langsomt voksende, ikke-giftig svamp, der almindeligvis findes på birketræer i kolde klimaer. Mens dens ydre udseende ligner brændt kul eller snavs, indeholder den en rigelig kilde til ernæring - et jordagtigt lugtende brunt stof rig på vitaminer. Traditionelt brugt som en østeuropæisk og russisk naturlig sundhedstonic i århundreder, har chaga mange antivirale og antioxidante egenskaber; dyreforsøg har endda påvist øget immunsystems funktion, mens de stimulerer miltlymfocytproduktionen samt antimikrobielle egenskaber - hvilket gør det til en uvurderlig tilføjelse.
Svampe har vist sig så effektive til at reducere betændelse, at de i nogle tilfælde kunne tjene som en alternativ behandling, da de har magten til at stoppe kræftceller i at proliferere ved at blokere cellesignalveje, der fremmer spredning.
Denne svamp er en kraftfuld antioxidant og kan give store fordele for huden. De høje melaninniveauer, der findes i det, kan tilbyde UV-strålingsbeskyttelse, samtidig med at det er en rigelig kilde til D-vitamin - hjælper med at regulere blodsukkeret og øger den fysiske udholdenhed, mens det mindsker inflammationsniveauet i kroppen.
En af de nemmeste og bedste måder at bruge denne svamp på er at lave chaga-te. Du skal blot lægge bidder i blød i varmt vand i omkring en time, sile ud og spise som en snack eller malet til pulver til brug i drikkevarer.
Chaga-svampe kan findes som tinkturer og teer i naturlige helsebutikker eller online, og kan også kombineres med andre svampe såsom cordyceps til specialte-blandinger.
Køb af chaga fra en pålidelig leverandør er af største vigtighed, og bør leveres komplet med et ægthedscertifikat, der beskriver, hvordan og hvornår produktet blev høstet og dyrket; plus de burde give dig en pengene tilbage garanti! Det er også vigtigt, at du forstår, hvilken dosis du indtager; mens chaga kan være gavnligt til at opretholde sundheden, bør for meget ikke indtages på én gang; den anbefalede daglige dosis til voksne bør ikke overstige 20 ml tre gange dagligt før måltider.
Cordyceps svamp
Udøvere af traditionel kinesisk medicin mener, at cordyceps har mange terapeutiske anvendelser, fra at øge energien til at styrke immuniteten. Videnskabelig forskning støtter mange af disse påstande, med undersøgelser, der viser, at det kan forbedre både medfødt og adaptiv immunitet samt hæmme tumorvækst (Cheung, Li og Tsim 2005).
Cordyceps indeholder polysaccharider, der stimulerer visse hvide blodlegemer til at dræbe bakterier og fjerne døde celler, kendt som fagocytose, ved hjælp af visse typer af hvide blodlegemer, der engagerer fagocytose. De kan også stimulere cytotoksiske T-celler - immunceller, der er ansvarlige for direkte at dræbe kræftceller og unormale celler direkte - ved at inducere anafylaksi og øge hæmatopoiesis samt øge cirkulationen, afgifte nyrer og lever, forbedre vandladning samt forbedre blærefunktioner.
En af de mest populære måder at indtage cordyceps på er som te, hvor dens gavnlige forbindelser udvindes ved at trække længe nok. Traditionelt blev denne te tilberedt ved at koge stykker af frugtlegemer i vand; Men nu til dags rister og maler nogle også cordyceps til pulver, som de derefter kombinerer med varmt vand for at danne deres bryg.
Cordyceps kapsler kan også købes online og i helsekostbutikker. En typisk daglig dosis bør ligge mellem 3 og 4 gram.
Cordyceps' vigtigste kemiske bestanddel, cordycepin (3-deoxyadenosin), har adskillige farmakologiske fordele og bør indtages rå eller tilsættes supper og saucer for at maksimere fordelene.
Tibetanere har brugt cordyceps i århundreder til at tilpasse sig store højder og lave iltniveauer, hvor de bor. Undersøgelser har vist dets positive fordele på lunger, nyrer, blodtryk og forebygger diabetes samt åndedrætssygdomme som bronkitis og tuberkulose. Desuden blev cordyceps opdaget for at øge visse enzymer, som dræber kræftceller, samtidig med at de styrker immuniteten - reducerer IgE-produktionen for at minimere allergiske reaktioner og forbedre det generelle velvære.
Reishi svamp
Reishi-svampe har mange gavnlige sundhedsanvendelser, fra styrkelse af immuniteten til behandling af virusinfektioner som influenza og svineinfluenza til at hjælpe med kræftbehandlinger og fjernelse af tumorer, forbedring af søvnkvaliteten og generel velværefremme. Reishi kan også bruges til behandling af hjertesygdomme samt lungesygdomme som astma og bronkitis samt højt blodtryk, højt kolesteroltal, sure opstød/sår samt kronisk træthedssyndrom (CFS).
Reishi-svampe indeholder mere end 400 forskellige næringsstoffer, og mange er blevet rapporteret i videnskabelige undersøgelser for at have immunstimulerende virkninger, såsom dens 1,3 1,6 beta-glucaner og triterpener, som hjælper med at balancere tarmmikrobiombakterier for at fremme en sund inflammationsrespons. Desuden kan Reishi også prale af søvnfremkaldende egenskaber på grund af adaptogener indeholdt i dets væv, som forbedrer koncentrationen i løbet af dagen og letter dybere niveauer af afslappende, afslappende søvn.
Reishi-svampe kan hjælpe med at styrke immunforsvaret og forbedre det generelle velvære, samtidig med at de hæmmer tumorvækst hos forsøgsdyr. Forskning tyder også på, at de potentielt kan hjælpe med andre tilstande som angst, søvnløshed og depression.
Når du køber reishi-tilskud, er det vigtigt, at du vælger et mærke med upåklagelig legitimation og tredjepartscertificering for at modtage en passende dosis. Desuden kan det være klogt at konsultere din sundhedsplejerske først, hvis der eksisterer eksisterende tilstande eller medicin, da nogle urter og naturlige midler kan interagere negativt med lægemidler.
For at optimere effektiviteten af dit reishi-tilskud, anbefales det, at du tilbereder det ved at lave te af det – enten almindelig urtete eller som et ekstra energiboost i kaffe!
Reishi-svampetilskud kan købes fra special- og helsekostbutikker samt online-købmænd. Når du vælger dit reishi-tilskud, skal du kigge efter noget certificeret økologisk, da dette garanterer, at det er produceret uden brug af pesticider og skadelige kemikalier. Alternativt kan du købe dobbelt ekstraherede og 3. parts testede produkter, da disse vil give mere styrkekoncentration af dets gavnlige egenskaber.
Super blanding
Dirteas Super Blend-kollektion af funktionelle svampeteer indeholder innovative kombinationer af svampe og ingredienser designet til at tilbyde specifikke fordele, såsom Cordyceps Mango for naturlig energi uden at gå i stykker og Lion's Mane Honeydew Melon, som understøtter fokus og hukommelse. Endelig kombinerer deres Stress Less-blanding kalkunhale, reishi, CBN og CBD, som arbejder sammen for at berolige nervesystemer, balancere stemninger og forbedre søvnkvaliteten.
Funktionelle svampepulvere kommer i form af te, kaffe eller kakaodrikke for at imødekomme individuelle præferencer og behov. Hvert produkt bruger kun svampe af høj kvalitet med ekstrakter, der er tredobbelt testet for aktive forbindelser; derudover er der inkluderet yderligere nærende ingredienser for at øge smagen og øge effektiviteten.
Super Blend kollektion svampe er produceret ved hjælp af bæredygtige økologiske metoder. Opsøgt kun fra verdens bedste svampefarme og har fået en dobbelt ekstraktionsproces for at sikre, at de indeholder beta-glucaner, triterpener og andre vigtige næringsstoffer.
Hvert produkt i Super Blend-kollektionen byder på unikke fordele, der gør det nemt at vælge det ideelle. Nogle, somsvampe kaffe, giver ekstra energi og fokus i travle dage, mens reishi-te tilbyder afstressende fordele og hjælper med at øge immuniteten.
Super Blend-produkter er velegnede til voksne i alle aldre og kan nydes enten som te eller kaffe, blandet i smoothies og shakes eller alene. Desuden gør alle glutenfri varianter i sortimentet, at disse varer er sikre at indgå i de fleste diæter.
Super Blends udvalg af grøntsager og grøntsager rækker ud over superfood-svampe, med grønkål, Napa-kål, broccoli kålrabi og gulerødder – hjælper med at booste immuniteten og samtidig forbedre tarmens sundhed ved at give rigeligt med fibre, vitaminer, mineraler og antioxidanter. Probiotika hjælper med at støtte fordøjelsessundheden og reducere betændelse - og producerer en letlavet, velsmagende drik, som du kan nyde lige i dit eget hjem!