Blogi
Kuinka tehdä sieniteetä kärpäsheltasienistä
Kärpäsheltasienet ovat uusi jännittävä hyvinvoinnin trendi. Vaikka niiden erottuva puna-valkotäpluinen lippalakki voi vetää sinut visuaalisesti puoleensa, nämä sienet tarjoavat enemmän kuin näkee – tutkimukset ovat osoittaneet niiden hyödyt vähentäessään stressiä ja ahdistusta samalla kun ne edistävät levollista unta. Lisäksi amanitasienet sisältävät monia yleisen hyvinvoinnin kannalta tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B12-vitamiinia, kaliumia ja rautaa – antavat terveydelle lisäpotkua!
Amanita-sieniä on käytetty pitkään hengellisiin ja lääkinnällisiin tarkoituksiin, ja molemmat sovellukset tarjoavat suurta hyötyä terveydelle. Stressin ja ahdistuksen lievittämisen lisäksi Amanita-sienet on yhdistetty myös lihasongelmien, kuten kivun tai jäykkyyden, auttamiseen sekä verenkierron parantamiseen ja energiatason nostamiseen.
Vaikka Amanita-sieniä on pitkään käytetty eri kulttuureissa hengellisissä rituaaleissa ja shamanistisissa käytännöissä, ne liittyvät nykyään useimmiten näihin tarkoituksiin. Muinaiset keltit uskoivat, että amanita-sienet tarjosivat heille välineen kommunikoida henkien kanssa; samoin niitä on käytetty myös Siperian ja Pohjois-Amerikan yhteisöissä näiden seremonioiden suorittamiseen.
Amanita-sienitee voi olla tehokas tapa kokea sen psykoaktiiviset vaikutukset syömättä kokonaista sientä. Tämä menetelmä toimii, koska amanita-sienitee sisältää enemmän aktiivisia komponentteja ja siten enemmän tehoa. Tällaisia juomia valmistettaessa on kuitenkin edelleen noudatettava asianmukaisia valmistusmenetelmiä.
Osana amanita-sieniteekokemustasi määritä ensin haluamasi vaikutukset. Näin voit määrittää sopivat annokset ja valmistusmenetelmät – yleisesti ottaen vahvempi tee tarkoittaa voimakkaampia psykoaktiivisia vaikutuksia.
Kun olet valinnut haluamasi vaikutuksen, on aika luoda amanita-sieniteetä. Aloita jauhamalla kuivatut sienet jauheeksi joko kahvimyllyllä tai käsin leikkaamalla. Lisäksi voit halutessasi valita mitä tahansa makuuutetta, kuten sitruunankuorta, mintunlehtiä tai inkiväärijuuria – nämä ainesosat vahvistavat sekä juoman makua että aromia.
Kun vesi on lämmitetty, sen kiehumisen jälkeen se on laskettava nopeasti takaisin kiehumaan. Tämä vaihe on avainasemassa, sillä Amanita-sieniteen liiallinen keittäminen voi johtaa siihen, että se menettää psykoaktiiviset ominaisuudet ja siten terapeuttiset ominaisuudet.
Kun ainekset on koottu, sekoita ne kiehuvaan veteen ja sekoita hyvin, ennen kuin annat teen hautua noin 15 minuuttia, ennen kuin siivilöit tai siivilöit kankaalla ja laitat purkkiin säilytystä varten.
Kun teesi on jäähtynyt, säilytä se jääkaapissa. Sen pitäisi säilyä siellä noin viikon ajan; Parhaan tuloksen saavuttamiseksi se tulee kuluttaa muutaman päivän kuluessa valmistuksesta.